BENEFÍCIOS DE TOMAR BASTANTE ÁGUA!

Os Benefícios da água!

Todo mundo já sabe  que tomar bastante água faz bem para a saúde, veja os ótimos benefícios que a água em abundancia traz para sua vida:

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– Beber água com o estômago vazio, purifica o cólon (O cólon é a maior porção do  intestino  grosso);

– Aumenta a produção de células do sangue e músculos;

– Deixa a pele saudável e hidratada , a água ajuda a eliminar toxinas no sangue, resultando  uma  pele macia e brilhante;

– Equilibra o sistema linfático, auxiliando o organismo em suas funções diárias e combate  as  infecções;

– Ajuda a emagrecer (tomar dois copos antes das refeições ajuda o organismo a eliminar  as  impurezas e os resíduos mais facilmente, os rins e os intestinos de quem bebe muita  água  trabalham melhor e agradecem.

– Na beleza ajuda o cabelo ficar mais brilhoso e as unhas fortes.

 Tomar litros de água te deixa linda e saudável !

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